卖方自主发布房源，买方留言直接协商，多地上线二手房官方信息平台


“官方中介”对二手房交易影响几何？


专家表示，随着不动产统一登记的实现，官方平台作用会越来越大，但不会冲击中介市场


阅读提示


近日，北京市大兴区存量房信息发布平台正式上线启用，面向大兴区有二手房买卖需求的市民免费开放。除大兴区之外，近年来，多地上线涉及二手房自主交易的相关服务平台。业内人士认为，此类平台在房源真实性上具有优势，但并不会对中介市场带来过大冲击。官方二手房信息平台发挥作用，还需多维度保障。


近日，北京市大兴区存量房信息发布平台正式上线启用，面向大兴区有二手房买卖需求的市民免费开放。


官方二手房信息平台会给买卖双方提供哪些便利？可能给中介市场带来怎样的影响？未来是否会大范围推广？平台上线后，与之相关的问题也成为人们关注的焦点。


在业内人士看来，官方二手房信息平台在房源真实性上具有天然优势。不过，信息展示只是二手房交易最前端的环节，后续一系列专业性事项或许仍需中介提供服务。官方平台发挥作用，还依赖多维度的制度保障。


保证房源真实性是最大优势


记者浏览大兴区存量房信息发布平台发现，平台集房源发布、地图找房、在线留言等功能于一体，卖方发布房源前，需要通过“北京通”实名认证才可上传房源信息。


北京市大兴区住建委有关负责人告诉记者，所有房源的房屋权属信息只有在通过系统自动审核、确保房源权属真实且房屋可售后对外发布。“保证房源真实性，是该平台最大的优势。”


信息真实透明是二手房诚信交易的第一步。官方二手房信息平台做好了交易的初步保障，为买卖双方提供了信任基石。


在买方查找到满意的房源后，同样需要经过“北京通”实名认证才能在平台上给卖方留言。双方协商一致后可直接到不动产交易服务中心办理房屋交易，也可选择任意一家经纪服务机构代办，或登录不动产登记领域网上办事服务平台在线办理房屋交易。


上述平台并非政府推动二手房自主交易的首次尝试。近年来，上海、深圳、山东、河南等多地上线涉及二手房自主交易的相关服务平台。


2021年6月，深圳市住建局官网上线“二手房交易系统”，其功能包含“自助卖房”；同年8月，杭州市二手房交易监管服务平台正式上线“个人自主挂牌房源”功能，允许房主以个人名义发布房源；2022年5月，山东上线“齐鲁家源”，买卖双方能够通过平台自行议价。


北京市房地产法学会副会长兼秘书长赵秀池认为，政府上线存量房信息发布平台可以视为推动二手房直售的一项举措。此举让交易双方不用再为假房源、交易陷阱担心，同时有助于保证交易价格的一致性，防止税收流失，对降低交易成本、提高交易效率、活跃二手房市场有积极意义。


旨在丰富信息渠道而非去中介化


记者对比各地官方二手房信息平台和中介平台发现，相较于市场中介平台，“直接”是官方平台的一大特点。若买方想咨询或看房，不需要先联系中介人员，取而代之的是点击在线交流等按钮，就可以给卖方留言，与卖方直接取得联系。


“如果您有购房资质，‘五一’假期就可以现场看房。”记者在一家官方二手房信息平台留言询问房屋情况，很快便收到了卖方的回复。


不过，就房源信息方面的内容而言，运行更为成熟的市场中介平台显然更加丰富。平台不仅有梯户比例、楼盘简介、周边配套等详细信息，还可以通过VR更直观地线上看房，并且能计算首付价格，服务更加完善。


被问及是否担心官方二手房信息平台会给中介行业带来影响时，多位房地产中介人员表示并没有此担忧，他们同时强调了“服务”二字。一位中介人员对记者说：“举个简单的例子，如果你要卖房，但现在人在出差，能带买方看房吗？随时响起的咨询电话是否会影响你的工作？而中介会进行资源整合，提供带看过户‘一条龙’服务，让买卖双方都更加便利。”


“官方二手房信息平台有政府公信力做保证，具备天然优势，但房屋买卖并不只是信息发布，还涉及后续看房、签约、网签、资金存管、缴税过户等一系列环节。”易居研究院研究总监严跃进认为，房产中介作为市场的产物，在多年的积累中必然具有专业性上的优势，能协助双方完成整个买卖流程。


大兴区住建委有关负责人也表示：“存量房信息发布平台是拓宽二手房交易信息渠道的公益性平台，旨在解决群众在二手房交易中信息渠道单一的问题，而并非去中介化。”


发挥作用还需多维度保障


目前，大兴区存量房信息发布平台正在试运行征集房源阶段，房源数量还有待增加。记者查找其他二手房信息平台发现，在同一地区，官方信息平台发布的房源数量明显少于中介平台。


58安居客研究院院长张波告诉记者，从此前的实践情况来看，通过官方平台实现手拉手交易在二手房交易中占比并不算高。


对于这一现象产生的原因，张波分析，一是房地产交易本身的复杂程度高，需要全方位风险把控，对于中介的依赖程度高；二是官方信息平台房源数量一般偏少，无法有效满足买方购买需求。


记者通过官方二手房信息平台联系到了一位房主，询问对平台的使用体验。他表示，房源已发布3天，尚未有买方通过该平台联系自己，此前在其他中介平台也发布过房源信息。“不确定最终能通过哪个平台发布的信息成交，但总归多了一种途径。”


尚在成长阶段的官方二手房信息平台前景如何？对此，严跃进认为，此类平台确实满足了一些交易需求，后续运行情况还要看是否能找到一些新的机会点，扩大公众认知度，与传统的中介模式形成互补。


张波表示，总体来看，随着不动产统一登记的实现，未来官方二手房信息平台发挥的作用会越来越大，特别是在确保房源信息的全面性和真实性方面。但实现房源交易价格真实以及交易安全还有赖于更多技术层面的支持。尤其是如何通过部门协同、与金融系统的有效对接实现交易资金安全、信息安全等多维度保障，还需要不断探索。（记者时斓娜）

党的二十大报告提出，培养造就大批德才兼备的高素质人才，是国家和民族长远发展大计。


日前，教育部等5部门印发《普通高等教育学科专业设置调整优化改革方案》（以下简称《改革方案》），推动开展学科专业设置调整优化改革工作。





近年来，我国高校在学科专业建设和人才培养方面取得了哪些成果？进一步调整优化学科专业结构将如何推进？记者就此采访了教育部、高校等相关人士。


10余年来——


全国普通高校本科专业布点总数每年调整幅度将近5%


近年来，我国高等教育学科专业结构调整工作深入推进。自2012年以来，我国高校本科专业累计批准新增“交叉工程”专业类1个，新增特设专业286种，截至目前，本科专业目录共包含792种专业。


“目前全国普通高校本科专业布点总数6.6万个，较2012年新增1.7万个、撤销和停招了近1万个专业点，每年调整幅度将近5%。”教育部高等教育司相关负责人表示，专业动态调整力度之大前所未有，专业结构改革具有数量多、力度大、频度高等特征。


首先，推动高校主动服务国家战略和民生所需，支持有关高校增设储能科学与工程、密码科学与技术、儿科学、生物育种科学、古文字学等新专业。


清华大学“强基计划”将古文字学专业列入招生和培养范围。清华大学相关负责人介绍：“古文字学聚焦甲骨学、青铜器学、简帛学等领域。这一专业设置有利于加强我国古文字研究力量，培养具有国际视野和家国情怀的优秀人才，为传承发展中华优秀传统文化作出贡献。”


面向保障国家粮食安全以及促进农业高质量发展的战略需求，中国农业大学新增生物育种科学专业，培育新兴涉农学科专业，积极推进农林学科专业供给侧改革，服务支撑农业转型升级和乡村振兴。


其次，深化新工科、新医科、新农科、新文科建设，推进学科专业交叉融合，支持有关高校增设未来机器人、医工学、柔性电子学、生物农药科学与工程、国际组织与全球治理等一大批交叉融合的新专业。


北京大学主动适应产业发展趋势，主动服务制造强国战略，设立了“前沿工程博士专业学位”项目，增设集成电路科学与工程一级学科，自主设置人工智能等交叉一级学科，先后成立了未来技术学院等6个学院和人工智能研究院、能源研究院、碳中和研究院、国际机器学习研究中心、国家生物医学成像科学中心等5个实体研究机构，并取得了一系列突破性创新结果。


今年，东南大学新增未来机器人专业，这是以机械工程、控制科学与工程、仪器科学与技术等学科为支撑，融合信息、电子等方向的新兴交叉学科专业，旨在培养具有前瞻性、能够引领机器人未来技术发展的人才。


此外，在国家战略急需和紧缺的有关领域，支持有关高校增设数据科学与大数据技术、集成电路设计与集成系统、人工智能、智能制造工程、预防医学等专业。


到2025年——


新设一批适应新技术、新产业、新业态、新模式的学科专业


学科专业是人才培养的基础平台。《改革方案》坚持问题导向，聚焦人才培养，明确了相对量化的近期目标及远景目标。


“近期目标上，将重点围绕形成特色优势学科专业集群，实现人才自主培养能力显著提升。”教育部高等教育司相关负责人介绍，到2025年，将优化调整高校20%左右学科专业布点，新设一批适应新技术、新产业、新业态、新模式的学科专业，淘汰不适应经济社会发展的学科专业，进一步提高基础学科特别是理科和基础医科本科专业点占比，并建设一批未来技术学院、现代产业学院、高水平公共卫生学院、卓越工程师学院，建成一批专业特色学院。


远景目标方面，到2035年，高等教育学科专业结构将更加协调、特色将更加彰显、优化调整机制将更加完善，形成高水平人才自主培养体系，有力支撑建设一流人才方阵、构建一流大学体系，实现高等教育高质量发展，建成高等教育强国。


“有的高校在学科专业设置布局时缺乏科学审慎规划、片面追求‘大而全’，热衷于设置投入少、易开办的专业。”教育部高等教育司相关负责人介绍，为引导高校分类发展、特色发展，走好人才自主培养之路，此次出台的《改革方案》提出了3条原则：


——服务国家发展。以服务经济社会高质量发展为导向，想国家之所想、急国家之所急、应国家之所需，建好建强国家战略和区域发展急需的学科专业。


——突出优势特色。以新工科、新医科、新农科、新文科建设为引领，做强优势学科专业，形成人才培养高地；做优特色学科专业，实现分类发展、特色发展。


——强化协同联动。加强教育系统与行业部门联动，加强人才需求预测、预警、培养、评价等方面协同，实现学科专业与产业链、创新链、人才链相互匹配、相互促进。


下一步——


引导高校深化学科专业建设，完善质量保障机制


此次学科专业设置调整优化改革工作应如何开展？据介绍，《改革方案》重点围绕学校层面怎么规划设置、省级层面怎么统筹管理、国家层面怎么宏观调控，提出了一系列有针对性、可操作的改革措施。


学校层面，要加强学科专业发展规划，加快推进一流学科建设，深化新工科、新医科、新农科、新文科和基础学科专业建设，完善学科专业建设质量保障机制；省级层面，要加强学科专业设置统筹、严格学科专业检查评价、开展人才需求和使用情况评价；国家层面，要切实发挥学科专业目录指导作用、完善学科专业管理制度、加强学科专业标准建设和应用、强化示范引领、实施“国家急需高层次人才培养专项”、加强专业学院建设、健全学科专业调整与人才需求联动机制。


近日，教育部公布了2022年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，并发布了最新《普通高等学校本科专业目录》。本科专业类型结构和区域布局结构进一步优化，高校主动服务经济社会发展的意识和能力进一步增强。


业界人士认为，高校一方面要秉持分类发展的办学思路，通过学科专业的设置、调整和优化，形成独特的学科专业集群，构建适应高校自身可持续发展的学科生态体系。另一方面，坚定长期主义的办学定力，制定学科专业的中长期发展规划，避免出现学科专业建设政绩工程、浪费办学资源、破坏学科专业可持续发展潜力。


教育部高等教育司相关负责人表示，下一步，学科专业设置调整优化改革工作将主动服务国家战略和区域经济社会发展需要，不断深化新工科、新医科、新农科、新文科建设，深入推进交叉融合，培育特色优势专业集群，升级改造传统专业，淘汰不适应社会需求的专业，为人才自主培养和高等教育更好服务国家区域经济社会发展提供基础性、战略性支撑。（记者黄超）（郭可欣参与采写）

脊柱畸形是脊柱在三维平面中的畸形，脊柱侧凸属于脊柱畸形的一种。目前，脊柱畸形的病因尚不明确，80%的患者无法获得病因解释。据统计，目前，我国脊柱侧凸患者超过300万人，并以每年30万个新发病例的速度递增，其中超过半数为青少年。脊柱侧凸已成为继肥胖症、近视之后，威胁我国儿童青少年健康的“第三大杀手”。


特发性脊柱侧凸好发期为10到18岁


脊柱侧凸主要包括特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸和综合征性脊柱侧凸等。


“综合征性脊柱侧凸虽然种类繁多，但基本上属于罕见病，我们更需要关注的是特发性脊柱侧凸。”在日前召开的第721次香山科学会议“脊柱畸形预防与诊治关键科学技术”学术讨论会上，中国工程院院士、中国医学科学院北京协和医院主任医师邱贵兴说。


特发性脊柱侧凸是脊柱畸形中最常见的类型，占脊柱畸形患者的75%左右，患者多在10岁到18岁之间发病，目前病因不明。中国医学科学院北京协和医院骨科主任医师赵宇认为，虽然青少年特发性脊柱侧凸的具体病因目前还不明确，但与我国青少年坐姿不正确、缺乏运动，以及书包负荷过重等不无关系。


长期从事脊柱侧凸检测和康复研究的北京工业大学副教授刘晓民发现，绝大多数脊柱侧凸患者均存在肌骨结构失衡或运动功能不对称。他认为，肌骨结构失衡可能是脊柱侧凸的一个重要诱因。“姿势是通过有张力的肌肉系统来完成的，当肌肉系统发育不协调时就会出现肌力不平衡，青少年若长期保持不良坐姿，可能会加剧这种肌力不平衡。”刘晓民介绍。


新兴技术助力脊柱侧凸诊治水平提高


“脊柱畸形不仅影响患者的形体和心理健康，还可能导致呼吸功能障碍、心血管系统紊乱、神经压迫等严重并发症。”苏州大学机电工程学院院长孙立宁教授说。


由于特发性脊柱侧凸患者出生时无明显的椎体畸形等异常，发病时间又多在青春期，因此多位专家建议，学校应当加强对中小学学生脊柱畸形知识的科学普及和体检工作，尤其是在特发性脊柱侧凸好发的10到18岁期间，增加体检频率。


邱贵兴指出，可以借助人工智能实现脊柱侧凸的早筛早诊。


例如，研发新型脊柱侧凸电子筛查工具，进行脊柱动态平衡评估系统的研发和转化，可以实现对青少年的大规模筛查。借助人工智能，可以建立多模型信息融合的脊柱侧凸动态模型，对青少年脊柱侧凸情况进行全面评估。


脊柱侧凸的治疗方式分为保守治疗和手术治疗。保守治疗包括定期观察、支具治疗、运动治疗、按摩推拿等。支具治疗是保守治疗中效果最确切、最常用的治疗方式。长期稳定地佩戴矫形支具可以有效延缓脊柱侧凸进展，甚至可以降低手术治疗的发生率。但是传统的支具存在矫形粗糙、调节困难、穿戴笨重、无法监测矫形有效性等不足，具有明显的局限性。为弥补传统支具的不足，北京协和医院骨科团队开发出一种新型支具，该支具可以随着患者的生长发育进行调节，发挥更精细的矫形作用。未来，智能支具技术有望把矫形进行量化，获得更好的矫形方案、矫形预期，甚至可以智能监测矫形效果。


手术也是治疗脊柱侧凸的一种有效方式。但发病年龄小于10岁的早发性脊柱侧凸患者，其脊柱尚未发育成熟，所以如果对患儿脊柱进行内固定会导致术后脊柱无法生长发育。为此，1962年，生长棒技术开始应用于临床。但接受该技术治疗的患者仍面临多次住院、全麻手术打开切口，以及一些目前难以完全避免的并发症，如切口感染、断棒、锚定失败等。为纠正传统生长棒的劣势，近年来，业界提出了磁力生长棒的概念，并进行了前瞻性研究。


以人工智能为代表的工程科技在治疗脊柱畸形领域具有广阔的应用前景和发展潜力。“随着各种新技术的出现和成熟，脊柱手术机器人已成为目前骨科手术的重要发展方向之一。”邱贵兴说。（记者罗朝淑）

【社论】


奋力开创中国摄影事业新局面


——热烈祝贺中国摄影家协会第十次全国代表大会开幕


箫鼓谙仙曲，山河入画屏。在全面贯彻党的二十大精神的开局之年，在这个充满着希望与朝气的季节里，中国摄影家协会第十次全国代表大会5月9日在北京隆重开幕。我们向大会的召开表示热烈的祝贺！


在党中央的坚强领导下，在中宣部的有力指导和中国文联的高度重视、大力支持下，九次摄代会以来，中国摄协切实履行文联组织新职能，坚定文化自信、坚守艺术理想，自觉承担起举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象的使命任务，积极发挥组织优势和专业优势，团结带领广大摄影工作者投身党和国家事业极不寻常、极不平凡的发展进程，为繁荣发展社会主义文艺事业作出了新的贡献。全国广大摄影工作者坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持“二为”方向和“双百”方针，坚持创造性转化、创新性发展，坚持与时代同步伐、以人民为中心，潜心创作，主动担当，胸怀大义，心系群众，创作生产了一大批优秀作品，为新时代新征程谱写出雄伟壮丽的影像篇章。


心系复兴伟业，热忱描绘新时代新征程的恢宏气象，是广大摄影工作者的责任担当。文艺工作者是时代风气的先觉者、先行者、先倡者，摄影工作者更是直面时代风云，以图像见证历史的观察者、记录者、感知者。在媒介手段和艺术形态跨界融合的时代背景下，在影像传播蓬勃发展的时代大潮中，广大摄影工作者和摄影爱好者，用手中的相机为时代立传、为时代画像、为时代明德，书写着新时代的影像传奇。脱贫攻坚的征途上有影像为证，抗击疫情的行列中有摄影人逆行，冬奥辉煌的史册上有可视化书写，乡村振兴的进程中有精彩定格，中国共产党成立100周年和中华人民共和国成立70周年的庆典留下了跨越时光的影像记忆，直观地展示着伟大征程。用心、用情、用功去记录时代发展，用有筋骨、有道德、有温度的作品推动文化繁荣，围绕中心，服务大局——摄影人的脚步，永远在路上。


坚守人民立场，书写生生不息的人民史诗，是广大摄影工作者的自觉追求。社会主义文艺，从本质上讲，就是人民的文艺。源于人民、为了人民、属于人民，是社会主义文艺的根本立场，也是社会主义文艺繁荣发展的动力所在。来自实践场景的瞬间之所以能及时定格，有着泥土芳香的画面之所以能广泛传播，正是因为广大摄影工作者牢记深入生活、扎根人民的嘱托，永远追随人民的脚步，始终把人民的冷暖幸福放在心中，把人民的喜怒哀乐凝于镜端，以影像的力量温暖人、鼓舞人、启迪人，努力为人民抒写、为人民抒情、为人民抒怀。


坚持守正创新，用紧跟时代的精品力作开拓摄影新境界，是广大摄影工作者的前进动力。坚守马克思主义的基本立场，坚守中华优秀传统文化的深厚根脉，坚守摄影的见证功能和观看力量，用中国特色的影像表达为中国式现代化书写，为中国精神赋能，是广大摄影工作者不断拓展视野、深化认知的思考命题，更是大力探索和不断创造的基础。技术的发展一日千里，艺术的创造绚烂多姿，广大摄影工作者将创新精神贯穿于日常的创作实践，笃定力行、锐意进取，让作品接住地气、增加底气、灌注生气，让作品思想精深、艺术精湛、制作精良，以不断超越自我的创造向摄影艺术的高峰坚实迈进，让摄影事业在新时代呈现出百舸争流、扬帆远航的壮阔气象。


讲好中国故事，向世界展现可信、可爱、可敬的中国形象，是广大摄影人的重要使命。以文化人，更能凝结心灵；以艺通心，更易沟通世界。从人民立场到家国情怀，一脉相承的文化精神，让广大摄影工作者自觉用丰富的视觉形象和快捷的多元传播，把握中国故事的主脉线、唱响中国声音的主旋律，汇聚浩瀚的影像资源和视觉力量，为民族写史、为时代立传、为人民放歌。举精神旗帜、立精神支柱、建精神家园，摄影工作者责任重大；弘扬中国精神、传播中国价值、凝聚中国力量，摄影工作者使命光荣。


当代中国，江山壮丽，人民豪迈，前程远大。广大摄影工作者要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，踔厉奋发、勇毅前行，从时代之变、中国之进、人民之呼中提炼主题、萃取题材，展现中华历史之美、山河之美、文化之美，抒写中国人民奋斗之志、创造之力、发展之果，全方位全景式展现新时代的精神气象。


预祝大会圆满成功！

近年来，颈椎病越来越呈现年轻化趋势，反复发作的疼痛正在压垮这届颈椎脆弱的年轻人，有网友甚至把颈椎病评为“当代年轻人的不死癌症”。在年轻人聚集的内容社交平台上，病友们不仅会分享自己患病的经历，还依据自己治愈和保健的过程，整理发布了很多颈椎病“自救指南”。


在类似“希望所有颈椎病的姐妹都能刷到这篇”“10年颈椎病，我这样治好自己”的分享中，热心的网友为颈椎病找到“救命法宝”：戴颈托、“倒头大法”、换枕头、按摩、热敷、贴膏药、正骨、做颈椎操……这些方法对颈椎病真的有效吗？到底应该怎样预防和治疗颈椎病？近日，记者采访了北京同仁堂中医医院骨病科主任翟炳生，从中医的角度判断哪些手段能够真正有利于颈椎病的预防和康复。


“防低头”颈托：“智商税”还是“护颈神器”


近年来，各式各样的颈托在网络上悄然走红，有支架型、可充气型，还有可加热型、可按摩型，能起到“固定矫形”“支撑减压”等作用，甚至打上了“骨科医生推荐”的标签。不少年轻人也把戴颈托当成防止长时间低头、矫正脖子前倾等不良体态的便捷手段。有网友推荐说：“戴上颈托，工作多久脖子都没那么累了！”


翟炳生告诉记者：“颈托的功效没有那么‘神’，它限制了颈椎的活动，跟打石膏的原理是一样的。”佩戴颈托一般分为两种情况，第一是做完颈椎手术后，需要保护颈椎不能随意活动；第二是颈椎有急性的、充血性的损伤，且疼痛比较剧烈时，需要佩戴。在只有轻微颈椎病的情况下，不主张长时间佩戴。


他介绍，虽然颈托能够对肌肉起到保护作用，但是长时间佩戴，会导致颈部肌肉力量减弱，肌肉平衡性变差，导致颈椎情况更差。尤其是充气型颈托作为医用颈椎牵引器，部分患者佩戴时会出现头晕等症状。且颈椎牵引虽然是治疗颈椎病重要的手法之一，但是，颈椎牵引不是次数越多越好，也不是时间越长越好，过度牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加速颈椎的退行性病变，降低颈椎的稳固性。


“倒头大法”好吗？怎么躺对颈椎很重要


“平躺在床上，头向后仰挂在床沿几分钟，每晚头朝下躺5分钟，起来之后立刻就会觉得脖子舒服好多！”这就是网上流传的“倒头大法”，有网友推荐“倒头大法”不仅不用动就能缓解颈椎问题，还有“增加脑供血”“辅助睡眠”等很多好处。


对于这种“倒头大法”，翟炳生认为是非常不可取的。他说：“枕骨，也就是后脑勺，是一定要有东西承托住的。”对于长期低头族来说，颈椎曲度会变直，或者有颈椎曲度变直的趋势，“挂”久了会出现颈椎前移的情况。同时，头后仰挂着，会让血液迅速聚集在头部，导致头晕。对于有血管硬化、椎动脉硬化的人来说，这个动作更是非常危险，“促进头部血液循环”是没有科学根据的。


有些人在睡觉时肩部着床，只有后枕部挨着枕头，让颈椎悬空。“这种悬空会使颈椎后侧肌肉用力、产生紧张乃至痉挛的情况。”因此，翟炳生建议，躺卧时应该用枕头托住颈椎，避免长时间悬垂头部或仰头。在枕头的选择上，高度应在一拳至一拳半（10-15厘米），传统荞麦皮或记忆保健枕等材质均可。枕头能完全托住颈椎，并且顶出颈椎的正常弧度，可以减轻颈椎关节的压力，让颈椎关节恢复正常，让紧张的肌肉放松下来，从而减轻对神经血管的卡压。


保护颈椎，被动放松要和主动锻炼相结合


在很多网友分享的颈椎病自救指南中，能看到热敷、贴膏药、按摩、正骨等方法。有人洗澡时用热水浇脖子，或用吹风机热风吹脖子；有人测评不同的膏药，分享缓解肩颈疼痛的“天菜”；也有人依赖按摩、肩颈推拿或中医正骨……


翟炳生认为，贴膏药、热敷确实可以暂时缓解颈椎不适，起到辅助放松的作用，但要注意避免皮肤过敏或损伤。而按摩、推拿、正骨则一定要选择有资质的正规中医院，首先经过医生检查，判断患者病情的轻重。如果是很轻的颈椎病，只有颈肩部的不舒服，没有神经压迫，是可以做推拿按摩的。如果病情较重，做推拿按摩后反而可能会使病情（比如疼痛、麻木等）加重。他就曾遇到过因为正骨导致脊髓损伤高位截瘫的病例，因此他建议，想要推拿按摩或正骨，一定要找正规的医院，明确病情后再做。


在翟炳生看来，保护颈椎，只让颈椎被动放松是远远不够的，还应该对颈椎进行主动的锻炼，比如颈椎操就可以很好地改善肩颈问题。颈椎操的种类有很多，主要都是通过上下左右，轻缓转动头部、颈部的方式，来达到对颈部的局部锻炼。一方面增加颈部肌肉的力量，牵拉、舒展肌肉的弹性、柔性；另一方面，通过往左、往右、往后仰、往前低头等动作，提高关节的活动度。


“保护颈椎，要将被动放松和主动锻炼结合起来，事半功倍。同时，要养成良好的生活习惯，减少长时间低头看手机、电脑，注重作息规律，避免熬夜。也应避免长时间吹空调、吹风扇等，避免造成颈部受凉，加重症状。”（记者张诗童）

中新社北京5月7日电(记者高凯)据灯塔专业版数据，截至5月7日10时40分，2023年度大盘票房(含预售)突破200亿元(人民币，下同)，电影《满江红》以45.4亿元的成绩暂时位列票房榜首位。


数据显示，目前年度票房前十名影片票房均超过5亿元，其中超过10亿元的电影有三部。国产科幻大片《流浪地球2》以40.2亿元位列次席，动画电影《熊出没·伴我“熊芯”》凭借春节档出色发挥以14.9亿元排在第三位，其后四至十位分别是《无名》《深海》《铃芽之旅》《阿凡达：水之道》《保你平安》《人生路不熟》和《长空之王》。


前十名影片中，国产作品占据8席。


业内认为，随着疫情阴影退去，新片陆续回来，2023年可看作是电影市场的复苏之年。事实上，从年初的春节档到刚刚过去的五一档，此间院线均有着不错的发挥。然而，档期热度之外，如何提升观众的电影常态化消费欲望被认为已经成为需要进一步得到关注的问题。


目前距离真正意义上暑期档到来还有一个多月的时间。五一档之后，尽管刚刚上映的《银河护卫队3》在一定程度上留住了一部分热度(目前上映3天票房1.47亿元)，其后也有《速度与激情10》《小美人鱼》等大制作引进片助阵，但除此之外，以目前状况看，整体院线片单不论在体量或数量上都还是略显单薄。


如何在非热门档期以外的日常档期中，将观众重新吸引回影院？除了大制作、热话题，源源不断地持续提供优质的内容或许更为重要。对此，中国电影评论学会会长饶曙光表示，“当我们在讨论供给侧时，需求侧同样重要，需要两端发力。电影美学的核心，就是如何处理与观众的关系问题，中国电影需要与观众形成良性互动。”(完)

大中小学深入推进劳动教育——


播种希望收获果实(深聚焦)


本报记者丁雅诵吴月


2018年9月，习近平总书记在全国教育大会上强调，“要努力构建德智体美劳全面培养的教育体系”。2020年3月，中共中央、国务院印发《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》，对新时代劳动教育作出顶层设计和全面部署。劳动教育纳入人才培养全过程，贯通大中小学各学段，与德育、智育、体育、美育相融合，促进学生全面发展。


走进校园农场，种下春天的希望；烹饪一餐美食，与亲友一同分享；参加实习实训，领悟工匠精神……“五一”国际劳动节前后，各地各校深入推进劳动教育，引导学生在热火朝天的劳动中，播种希望，收获果实。


——编者


实践体验中感悟劳动之美


【镜头】


“今天，在学校的星星农场，我们学习了波卡西堆肥法，亲手制作了肥料。首先要把蔬菜剪成小块，再加入微生物菌群，然后把它们放在一个桶里，一层一层地铺好。老师说，两周之后就能制作出有机肥料，可以用它给农场的蔬菜施肥。厨余堆肥，变废为宝，我非常期待肥料能够制作成功！”上完“我与小苗一同成长”劳动课后，江苏省常州市武进区星河实验小学三年级学生王晨曦在日记里这样写道。


星河实验小学食堂前，是一个200平方米左右的菜园。学校基于光照和水分对不同植物的影响，设计了“旋转花园”——喜欢干旱的植物种在高处，喜欢潮湿的植物种在低处。“从春季学期开始，每个孩子都会亲手播下种子。在老师的指导下，播种、浇水、施肥，从事农事劳动。”星河实验小学副校长姚君丹说，在快乐的劳动课中，孩子们不仅掌握了基本的劳动技能，也更加了解自然，树立起保护环境的自觉。


让学生动手实践、出力流汗，接受锻炼、磨炼意志，显著的实践性是劳动教育的一大特征。《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》提出，在劳动教育过程中，“以体力劳动为主，注意手脑并用、安全适度，强化实践体验，让学生亲历劳动过程，提升育人实效性。”


“体力劳动是劳动的基础。”教育部教材局相关负责人表示，要防止继续出现一段时间以来劳动教育“重学习、轻劳动，重成绩、轻动手”的问题，避免单纯通过在课堂上教知识来实施劳动教育，必须让学生亲身经历劳动过程，在实践中感悟劳动之美。


在高校，劳动课程的实践环节也日益丰富。中国农业大学涿州教学实验场，中国劳动关系学院的同学们正在上“劳动教育通论”必修课，同学们在这里学习农业种植知识、体验现代农业设施。


“我看见绿色的麦苗在田地里生长，也看见最新的科研成果在闪闪发光！”参与劳动实践后，学生闫冉佳辰感触很深。


“劳动教育的实效，离不开深度的实践指导。”中国劳动关系学院劳动教育学院副院长曲霞介绍，学校的劳动课程注重理论学习与实践体验互补融合、相互促进，引导学生创造性地解决实际问题，增强诚实劳动意识，积累职业经验，提升就业创业能力。


学科融通中弘扬劳动精神


【镜头】


在北京师范大学天津附属中学，校园一隅的三层红砖小楼，就是学校的劳动教育中心。孩子们在这里上劳动课，度过动手动脑的欢乐时光。面对传统工艺、智能家居、电子控制技术、技术与职业探索等丰富多彩的教学内容，学生们可以依据兴趣自由选择。


“提高劳动教育的专业性，让劳动课更有‘技术含量’，促进各学科与劳动教育深度融合，是学校劳动教育的一大特色。”北师大天津附中劳动教育中心主任姜腾说。


以中国古代史教学为例，当讲到灌溉相关知识点时，老师会带领学生走进博物馆，参观学习早期汲水工具尖底陶瓶、吊桶等，还会与学校木工工艺课互动，让学生动手制作水转翻车等模型。


“我们都很喜欢这样的课程。”高二年级学生张馨瑜说，“在实际操作中，能体会到古代劳动人民的聪明才智，也更理解劳动的价值与意义。”


劳动教育就是简单的扫地、做家务吗？答案显然是否定的。中国教育科学研究院课程与教学研究所所长郝志军表示，从劳动教育的本质来看，劳动不只是体力的付出和消耗，更有助于内在价值观的生成和理性思维的提升。


新时代的劳动教育，要切实解决“有劳动无教育”的问题。教育部相关负责人表示，劳动教育是“一育”，不只是“一课”，既要开好劳动教育专门课程，也要全科渗透，将劳动教育的思想观念融入教育教学全过程，培养学生的劳动情感、劳动能力和劳动品质。


以职业教育为例，职业院校的劳动专题教育必修课，主要围绕劳动精神、劳模精神、工匠精神等方面设计。重庆工业职业技术学院党委书记郭天平介绍，学校分模块组织实施劳动课。例如，在“尚劳动”模块，思政课教师引导学生理解劳动本质、认识劳动意义；在“爱劳动”模块，大国工匠、技术能手走进校园，培养学生精益求精、爱岗敬业品质。


在不少专家看来，劳动教育应当拥有更为广阔的空间。北京师范大学教育学部教授檀传宝认为，各门学科都蕴藏着大量劳动教育的素材，因而也都存在着润物无声地开展劳动教育的可能性。只有将劳动教育融入教学生活的方方面面，才能取得实效。


协同育人中增强教育实效


【镜头】


前不久，北京市昌平职业学校迎来了一批初中生——昌平区第二中学西环路学校学生。在中式面点实训室，同学们围上围裙、戴上发网，学习制作中式面点枣花酥。


“皮擀破了怎么办？”“怎样捏出更好看的造型？”昌平职业学校烹饪专业教师彭兴全耐心回答学生的问题，手把手地进行指导。


“在彭老师帮助下，我学会了擀酥皮的小技巧。”初一学生刘伊蕊说，“成为一名中式面点师，需要日复一日的练习，也需要智慧与巧思。”


昌平职业学校教育集团党委书记、校长段福生介绍，该校是北京职业院校首批中小学生职业体验中心(劳动教育基地)，通过基地上课、送课到校、线上教育等方式积极服务中小学劳动教育。专业的课程设计、师资团队帮助中小学生在劳动中收获成长，并获得初步职业体验。


劳动教育在哪教？谁来教？长效机制的构建，离不开切实的资源支持和条件保障。利用职业院校实训实习场所、设施设备为普通中小学提供所需服务，便是丰富劳动实践场所的举措之一。据悉，各地各校围绕提升劳动教育支撑保障能力进行了积极探索。


为拓展实践场所、满足各级各类学校多样化的劳动实践需求，上海市推进劳动基地整合共享，建立学生综合性劳动实践基地，开发全链条实践课程。浙江省杭州市富阳区是全国中小学劳动教育实验区，为破解劳动教育场地缺乏的问题，当地整合资源，打造多个乡村实践体验基地，组织学生进农村、入农户，学习农事劳作、了解乡土文化。


如何建立专兼职相结合的劳动教育师资队伍，让教师能教会教？山东省探索通过学区内走教、购买教学服务、聘请兼职教师等方式，保障学校师资需求；为提升教师素质，还在“互联网+教师专业发展”项目中开设19学时的劳动教育课程模块，开展系统培训。


教育部相关负责人表示，各地要进一步夯实劳动教育责任，强化课程实施，发挥课程主导作用，不断提升教师专业化水平，统筹拓展校内校外劳动教育资源，建立家校衔接的劳动育人机制，教育孩子从小养成爱劳动的好习惯。（人民日报）

图为学生参与劳动课堂。北京市教委供图


师生联合设计改造校内绿地、学习衣服收纳技巧、通过劳动为学校物业管理工作建言献策……记者从北京市教委获悉，近年来，北京各高校和职业院校通过多种途径开展劳动教育，让劳动精神在学生心中落地生根，让劳动教育在实践中枝繁叶茂。


据了解，2021年，北京市教委印发《北京市关于全面加强新时代大中小学劳动教育的实施意见》，系统推进全市劳动教育工作，明确把劳动教育纳入人才培养全过程，贯通大中小学各学段，贯穿家庭、学校、社会各方面，与德育、智育、体育、美育相融合，让学生通过劳动接受锻炼、磨炼意志。


2022年11月，北京市教委确定了15门课程为北京职业院校劳动教育优秀课程资源视频，15个案例为北京职业院校劳动教育典型案例，5所学校为北京职业院校首批中小学生职业体验中心(劳动教育基地)，在劳动教育的关键环节上取得了实际性进展。


在完善劳动育人格局方面，北京交通大学聘用后勤部门具有实践经验的专业技术人员担任兼职教师，采取“1+N”(1位后勤骨干教师+N位后勤技工)组队上课模式，夯实劳动教育师资力量；在北方工业大学，留学生通过“红马甲”志愿活动，参与校园低碳节能、绿色环保建设，担任校园垃圾分类的宣传员、示范员、监督员；北京舞蹈学院深入挖掘校内后勤公共服务场地，将学生公寓、师生食堂打造成优质的劳动实践基地，推动与一线劳动技师的“零距离”接触。





图为学生参与劳动课堂。北京市教委供图


在优化劳动教育途径方面，各高校和职业院校积极开设劳动教育必修课，普遍远超过不少于16学时和不少于32学时的要求。在日常教育中将劳动教育与学生的个人生活、校园生活和社会生活有机结合起来，将劳动习惯、劳动品质的养成教育融入校园文化建设之中。


其中，中国农业大学深度融合后勤服务与院系教学，开展结合园艺学院课程实践工作营等共建项目，师生联合设计改造校内绿地成为学校“心灵花园”；首都师范大学让学生们在学生公寓管理员的视频课程指导下，学习衣服收纳技巧，掌握技能同时整洁自己的学习生活环境；北京林业大学充分发挥物业管理的专业优势，让学生将专业理论和劳动实践结合起来，通过劳动为学校物业管理工作建言献策，把书本知识转化为实践能力。


在形成劳动教育特色方面，中国农业大学连续两年组织“点燃CAU的第一把火”供暖启动点火仪式，抽选学生担任点火大使，参与并了解冬季供暖原理，亲手开启校园供暖；北京林业大学特设中国传统菜肴及适合在加拿大烹饪的菜肴，让学生掌握基本的烹饪技术，前往加拿大留学后能够尽快适应当地生活；北方工业大学引导学生积极参与“文明就餐光盘行动”系列活动，定期组织学生化身“保洁员”参与室内外公共区域的环境打扫。


据介绍，今年北京市教委将积极组织线下参观交流活动，推动地域相邻、专业相似、性质相近的高校在劳动教育工作方面携手，共同提升劳动教育水平；将上述职业院校劳动教育优秀课程资源视频、典型案例和劳动基地的评选工作，推及到全部高校，汇总各高校已积累的优质资源，推动劳动教育资源的共建共治共享。


该委员会还将研究制定《北京市全面加强新时代劳动教育的评价标准》(高校版和中小学版)，围绕劳动教育核心要求，科学设置指标体系及评估标准；推出《北京市高校劳动教育工作指引》，以案例汇编的形式，详细介绍各校的具体工作做法和关键环节。(记者徐婧杜燕)

“您将需要整理收纳物品的照片和尺寸发给我，我们可以上门做‘空间诊断’，选择适合您的整理方式……”


正在给客户打电话的是李曦，“80后”，毕业于墨尔本大学建筑管理学专业，如今是一名整理收纳师。


随着中国城市化水平不断提高，人们收入稳步增长以及生活观念转变，整理收纳师这个职业被越来越多的人熟悉。2021年人社部公示的新职业目录中，“整理收纳师”被纳入“家政服务员”类别。


拓展职业舞台


李曦戴上手套，走进杂乱无章的房间，测量衣柜的尺寸，仔细清点衣物，按照衣物种类、长短、颜色、材质、季节等分类叠挂。忙碌了几个小时后，衣物摆放得整整齐齐，衣柜井然有序，令人感到舒适。


“我是偶然刷短视频听说这个职业的。以前我也不太会整理房间。”李曦想，如果能把自己家收拾好也不错。于是，她报名参加了整理收纳师的初级课程。


随着学习不断深入，李曦发现整理收纳师的工作并不只是叠、挂衣服那么简单，也不是单纯追求整齐，而是要让物品看得见、找得到，方便取用。因此，要做一名专业的整理收纳师，除了要掌握基本的收纳技巧，还要具备丰富的生活经验、较强的空间规划能力、改造能力、沟通能力以及良好的身体素质。


“每位客户家里情况都不同，整理收纳师有很大发挥空间，还是很有挑战性的。”李曦说，印象最深刻的一次是帮一位客户整理酒柜。


刚接到任务时，由于团队缺少经验，李曦找不到头绪，不知从哪里开始下手。她只好自己搜寻各类酒柜的样式和整理案例，与客户多次沟通，了解客户家中藏酒的数量、种类、大小等相关信息，再根据客户需求和习惯对柜体进行设计改造。


李曦的留学经历让她对酒的种类有一定了解。在陈列时，李曦将年份最长、价值最高的酒放在中间，其余的根据品牌、种类、产地、年份、价格等分区域依次摆放，不仅整齐美观，还彰显了时尚品位，呈现效果超出客户预期。


其实，整理收纳师的客户大多是普通家庭，有租房搬新家的“打工人”，有装修新房的新婚夫妻，还有需要整理住了几十年“老破小”的老人。


随着整理经验越来越丰富，李曦明白了一个道理：物品往往承载着人的回忆和习惯，需要整理的不仅仅是物品，还有生活观念和方式。


提升专业能力


根据《2021年中国整理行业白皮书》调查数据，目前国内接受过职业整理收纳师培训总人数超1.8万人，2020年至2021年全国新增职业整理收纳师9800多人。


“在一线城市，人们对整理收纳师的接受度和关注度越来越高。”2022年10月，李曦选择创业。她在社交平台开设账号，分享自己的整理经验和案例，包括如何设计衣柜、鞋柜，什么样的收纳箱、衣架最实用等。


整理收纳师在整理前需要做“空间诊断”，了解房屋的面积、柜体大小和数量、物品数量种类以及居住人数及使用习惯等，按照具体要求定制、采购收纳工具。除此之外，还要了解包、服饰、手表、茶叶的品牌，这样服务客户才会更得心应手。


“面对新职业带来的新要求，我要积极更新专业知识，努力积累经验，让每一位顾客满意。”李曦说，自己还整理了一本收纳笔记，依据笔记，整理收纳团队细分了搬家整理、行李箱整理、冰箱整理等更个性化、更精细的服务项目。


创业以来，李曦和她的团队已经为50多个家庭营造出整洁舒适的居住环境，并与多家单位和机构开展以整理收纳为主题的交流活动。


李曦还为曾有家政、销售、家装设计等从业经历的人给予指导。她们中有人为了提高自身技能，有人为了结合工作拓展业务，也有人为了创业。


“现在越来越多的人看重家居生活体验，有学习专业整理收纳知识的想法，我计划开展整理师培训业务。”李曦说，整理收纳师比传统家政服务更具专业性，在家政市场竞争中也更具有优势。（记者樊楚楚）

冰川飞行夜晚观星海上“自驾”


年轻人追求特色出境游


出境游重启后，中国游客的脚步踏访了多个目的地，有人长途跋涉抵达距离中国遥远的阿根廷，有人乘着跨国高铁轻松游览邻国老挝。这些出境游中的年轻游客有何特征？哪些目的地最受他们欢迎？他们的出境游又有哪些新玩法呢？





“去有海的地方”


记者从多家旅行社了解到，“五一”假期出境游的消费者以年轻群体为主。马蜂窝近期发布的《第一批出国的年轻人都去哪儿了》海外旅行数据报告显示，90后成为第一批出境游客的主力军，占比超过57%。曾经的“背包客”“独行侠”开始倾向于结伴出行，77.7%的出境游客选择和家人、朋友、伴侣一起出游。


一线城市依旧是出境游的主要客源地，北京、上海、广州和深圳的客源占比超过40%。在目的地游玩一周以上成为主流选择，占比达57.4%，其中选择15天以上的深度游占比达24.6%。近一半年轻人出境游的人均消费在1万元以上，他们愿意为更高品质的旅行产品、更深度的体验、更新奇的玩法埋单。


东南亚国家是大多数年轻游客出境游的首站，自出境游重启至今，泰国是最热的出境游目的地之一。值得关注的是，中老铁路的开通进一步丰富了年轻游客出境交通方式的选择。“坐高铁去老挝”在马蜂窝站内的热度连日上涨，带动老挝的琅勃拉邦成为热度涨幅最高的境外目的地之一。


年轻人热衷“去有海的地方”，海岛度假以绝对优势成为很多年轻游客“五一”假期的首选。景色迷人且度假体验丰富的滨海地区以及热带海岛对年轻游客颇具吸引力。旅游业发展成熟的普吉岛、芭提雅、巴厘岛、新加坡、马尔代夫等目的地备受年轻游客青睐。


注重行程的品质


出境游是跟团还是自由行？年轻人各有所好。记者从旅行社了解到，热度不断攀升的出境跟团游中，18至40岁的出境跟团游客占比近七成。除了参加常规跟团游，他们还喜欢根据自己和家人朋友的喜好来选择定制团，更加注重行程的品质，亲子游及陪伴父母的孝亲游上升趋势明显。


携程最新数据显示，今年前几个月，年轻游客预订出境自由行订单量超过预订出境团队游订单量，自由行热门目的地为中国香港、中国澳门、泰国、日本、新加坡、马来西亚等，出游时长为3天以内的订单量占比87%。


众信旅游集团媒介公关经理李梦然告诉记者：“如今，年轻游客对在境外目的地参团比较感兴趣，他们一般都是自己先做好旅游攻略，到达目的地后选择一日游或者旅拍等单项产品。”


记者从综合性旅游服务平台飞猪了解到，在出境游方式上，自由行已占到一半以上。决策周期更短、形式更灵活的目的地一日游体验增长迅猛，预订量同比增长超15倍，其中泰国的普吉岛一日游、斯米兰岛一日游，马来西亚的沙巴亚庇红树林一日游、卡帕莱浮潜一日游等均为热门预订商品。


休闲度假“兴趣使然”


年轻人既喜欢享受悠闲度假，也热爱解锁新鲜玩法，他们的出境游要玩出新意，玩出个性。


途牛旅游网相关负责人介绍，针对年轻游客的特点，新推出的新西兰产品行程紧凑，体验丰富，增加了库克山国家公园冰川徒步、乘直升机感受在冰川飞行、夜晚观星等活动。酒店大多安排在景区内，以便年轻游客有更好的观景和观星体验。团餐则涵盖了当地特色的观景餐厅。迪拜产品增加了适合年轻人的体验项目，如乘越野车体验沙漠冲沙、参观科技感十足的未来博物馆、在法拉利主题公园体验超快云霄飞车等。


近年来，品质、体验、玩法已成为影响年轻人旅游消费决策的主要因素，这一趋势也表现在出境游上。去泰国清迈深入体验当地人生活，在泰国普吉岛来一次摩托艇海上“自驾游”，在法国的“圣詹姆斯之路”徒步……年轻人的出境旅行正变得愈发“兴趣使然”。


除了出入境政策、签证、交通、酒店等，当地新兴玩乐、新晋网红打卡地等也成为年轻游客出境游时最关注的内容。马蜂窝北极星攻略负责人介绍：“要做出符合年轻人需求的好攻略，及时、准确、全面的信息是基础，新鲜的、小众的、个性化的玩法体验才是吸引他们的关键。在海外攻略社群里，每天有许多旅行爱好者将他们在旅行中的新发现分享给大家。”(人民日报海外版记者赵珊)

超九成受访大学生利用网络平台辅助学习，六成线上分享学习攻略或心得


网上“充电”：大学生在“冲浪”和“社交”中自学


在网上学习的过程，对鲁东大学的胡月而言，就像享用一顿大餐：先来点儿学习博主的短视频，作为开胃的“前菜”；再上“硬菜”——视频网站上的课程或纪录片；有必要时，还可以拿起“烹饪工具”——课堂速记软件或思维导图App，自制几道“助消化的小菜”。


从靠短视频App打发时间，到在社交平台搜索考研攻略，再到自己搜集院校信息、整理攻略、上传到自己的社交媒体账号，河南牧业经济学院的李显完成了发掘社交平台多重功能的“三部曲”。如今的他已是一位考研学习博主，每天和前来他主页浏览、交流的网友一起学习，成了和上课一样寻常的事。


通过网络乃至社交平台进行自学，已是一些大学生对日常学习进行补充的常见方式。近期，中国青年报·中青校媒面向全国大学生进行问卷调查，共回收来自167所高校学生填写的有效问卷3486份。调查结果显示，97.4%受访者曾利用网络平台辅助学习知识或技能，其中50.8%受访者基本每天都用社交网络学习，28.6%受访者每周使用三四次，11.7%每个月使用5-10次，8.9%每个月使用不超过5次。


在网络学习中提升自学能力、养成终身学习习惯


苏志杰就读于暨南大学，在一堂高数课后，老师向同学们介绍起他的教学新尝试：“我这门课也同步开设慕课，欢迎大家去学习打卡，作为课堂的补充。”苏志杰打开慕课App，发现原来他在全国还有近5万名“云同学”，在电子屏的另一端参与课堂。


最初向网络寻求帮助，苏志杰是为了适应大学里和高中截然不同的学习模式。“由于课时安排有限，很多课程中，老师不会事无巨细地讲到每个要点，也不会通过反复练习帮助巩固。”全新的学习节奏中，苏志杰有时会感到没学透。在网上搜索不懂的知识点时，他发现网上有很多大学老师开的课程，打开了这个新世界的大门，他的网络学习之路一发而不可收。


中青校媒调查显示，89.0%受访者已经将通过网络学习当作自己日常学习中的重要部分，最常见的是观看专家在社交网络平台发布的课程(70.6%)，此外还有观看学习博主分享的学习经验(63.9%)，检索绘画、摄影等特长型技能(38.4%)，检索非本专业的知识(37.3%)，检索做饭、人际交往等生活实用技能(37.1%)，跟随学习博主一起线上自习(33.7%)，等等。受访者观看最多的网络学习内容是视频类(84.4%)，其次是图文类(63.0%)，此外还有纯文字类(34.3%)、互动游戏类(17.6%)等。


34.1%受访者认为通过网络学习效果很好，学习了很多知识或技能；57.0%受访者认为学习效果还可以，优势大于劣势；7.9%受访者认为网络学习虽然也有用，但效果一般，劣势大于优势；还有1.0%的受访者认为用处不大。


在受访者看来，通过网络自学最重要的优势在于可以利用碎片化时间(72.2%)，此外还有学习的时间不受限制(65.2%)、网上检索学习资源的过程简便(50.2%)。网络平台里汇聚了不同学校课程的精华部分，课时较短，满足了苏志杰碎片化学习的需求。临近期末周的图书馆里，苏志杰环顾四周，发现身边很多同学都戴着耳机、观看在线课程，笔下飞速地记着要点。“在网络平台学习很便捷，随时随地打开设备就能自学。”


网络空间信息丰富、资源多(66.6%)，网上学习的形式有趣(56.9%)等，也是受访者喜欢网络学习的原因。就读于河南一所高校的杨紫琳最近被中国政法大学政治系教授李筠在视频平台开设的账号吸引了。李筠陆续发布了很多领读的视频，“李老师会串联着举例子，介绍书中讲到的生活背景、一些书本之外的历史事件。他还会联系现实，讲解一些举措对后世、甚至对我们现在生活的影响。”同样学习政治学的杨紫琳被这个好玩儿、能听故事、能互动的线上读书课抓住了眼球，有趣的历史故事和对生僻哲学名词的形象解读她都很愿意听，“不管你是不是政治学专业学生，听了都会有长进。”


中青校媒调查结果显示，85.6%受访者认同通过网络学习可以养成自学的习惯和能力，培养自己终身学习的习惯。正在攻读计算机专业博士学位的卢嘉昊也对此表示认同，认为利用社交网络平台进行自学能够更加激发他学习的自主性。书籍只是单向的输出，但社交网络平台的“评论”“弹幕”等功能增强了互动性。“每当我看到他人的反馈，会产生一种我是在和很多人一起学习知识的感觉，能让我更好地坚持下去。如果是一个人在啃‘天书’，我会感到孤立无援，可能很容易就放弃了。”


在社交平台找到学习伙伴


中青校媒调查显示，60.0%受访者曾通过网络平台发布自己的学习攻略或心得。受访者希望通过这种方式，把自己的专业所学或课外学习成果分享给更多人(36.6%)，自我表达、展示学习成果(18.1%)，和他人线上交流学习、促进自己进步(17.2%)等。


英语六级考了669分的高分后，张静怡萌生了把经验分享给更多人的想法。她开通了社交媒体账号，分享的第一篇笔记就是六级备考经验。贴满整墙的单词记忆卡、练习用什么App等“干货”和技巧，让这篇笔记收获了过万点赞和收藏。后来，她顺利保研至清华大学，也更新了多篇夏令营心得，“这也是紧张的考试过程中的一个情绪‘出口’”。


调查显示，83.8%受访者喜欢和网友交流讨论的学习氛围。能在和网友的交流中帮助别人、互相学习，也是张静怡最在意的。她会回复每一条留言，看到有粉丝评论“想知道你怎么考专业第一的”，她就细致地梳理了自己的学习规划和研究生申请过程。还有一位粉丝最初在小红书上和她互动很多，两人互加了微信，成了很好的朋友，经常互相探讨学习经验。


李显也把自己的学习生活记录下来，剪辑成短视频发到社交平台，有时候也会开着直播自习，来促进自己学习。“以前我在桌前坐半个小时就坐不住了，总想‘摆烂’，但想到有很多双眼睛隔着屏幕‘监督’我，自然就会更专注了，现在我能连续坐着学习六七个小时。”


除了分享学习经验、隔空“云伴读”，李显还会在早上五六点在研友群里叫研友起床，建立多人线上自习室。他发布的视频里，也经常展现早睡早起、勤锻炼的优良作息。“总能收到很多想跟我一起学习打卡的留言，能够激励大家一起上进真的很开心。”


虽然没有系统地发布过自己的学习心得，但苏志杰也非常喜欢在视频课程的评论区和“云老师”“云同学”展开讨论。“在讨论帖里能看到其他人对于抽象计算公式、化学结构的不同分析思路，可以对我自己的理解和思考进行补充。”苏志杰认为，大学学习是一个寻找开放性答案的过程。有一次，苏志杰也在评论区留下了自己的思考，讲课的老师还对苏志杰的回答进行了点评。


考研时，就读于河南一所高校的杨紫琳也曾参与到网上学习讨论中。看完一位学习博主总结的考研资料，她又按照自己的思路整理了一遍，发到相关话题下。“因为我按照自己整理的逻辑，记知识点会更快，所以分享给大家。”一些网友在她的帖文下讨论，有人认为原博主的思路更好，也有人觉得杨紫琳整理的更好记，就知识点记忆的方式探讨了一番。


大学生网络学习，能高效利用也能理性看待


社交平台上的信息几乎“用之不竭”，让杨紫琳觉得既方便又困扰。“输入一个关键词，能搜索出来的信息太多了。有时候打开平板电脑，从8点坐到12点，才选好我要看哪一个。感觉这一上午自己好努力，但其实什么也没干。”信息筛选的时间成本不可避免，杨紫琳也想了一些办法来规避，“可以去看权威的信息来源，比如我比较愿意看‘加V’大学教授的发布。


在中青校媒的调查中，受访大学生也指出了通过网络进行学习的一些劣势，64.9%受访者认为注意力容易被分散，54.5%受访者认为一些学习内容质量不高，50.6%受访者认为找到合适的学习内容需要花费很多时间，37.9%受访者认为学习效率不高，23.1%受访者认为有些平台提供太多便利、甚至被用作在学习中投机取巧。


胡月发现，社交网络平台就像她“肚子里的蛔虫”，随着她播放学习视频的增多，算法为她推荐到主页的视频越来越合胃口。“但我们需要有自己的主观能动性，避免被大数据推送带偏，不能对网络信息一股脑全盘接收。”


调查结果显示，89.0%受访者认同社交网络中的内容有优有劣，需要仔细筛选；89.5%受访者认同网络学习是一种有益补充，而传统学习形式同样重要。


对于这一点，杨紫琳深以为然。在读本科时的一门课上，杨紫琳的老师曾布置一项用计算机算法给照片去雾的作业。杨紫琳曾在一则视频上看过关于深度学习的科普，课堂外的涉猎和课堂上的知识点擦出火花，她决定用这种方法试试看。“有些这个专业的博士、硕士在视频平台上传相关的科普视频，让我可以初步了解深度学习到底是什么，可以去看哪些文献，用哪些方法解决问题。”但真正开始学，她才发现深度学习比想象中难得多。在网上的视频引领下入了门，又有老师提供的大量帮助，她才磕磕绊绊写完了给图片去雾的代码，“不过还很粗糙，能应用的图片很少。”


这次经历也让杨紫琳意识到，社交网络学习很生动、有趣，对于刚入门的阶段非常友好，让人不会被陌生的名词、庞大的知识体系吓退，“但想要深入研究，还是得去看那些看似枯燥的书籍、论文。”


在理性认识网络学习的基础上，一些受访者也给出了网络学习的建议，72.2%受访者认为可以选择权威信源推出的学习内容；61.8%受访者认为可以对比不同来源的信息，选择更为优质的内容；48.5%受访者认为可以多去浏览，多看有益；44.9%受访者认为可以和同学、朋友交流有哪些优质学习资源。


卢嘉昊认为，社交网络平台对于年轻人学习的作用是利大于弊的，“不过还需要得到一些正确的引导。比如老师在布置作业的时候可以充分利用好社交网络的学习属性，让学生对通过检索社交网络获得的内容进行一些分析，或是做一些信息的整合，以及进行更加深度的思考。”


关于如何利用好社交网络和传统形式的学习，杨紫琳有自己的心得。“当你想学一个新东西，但又不知道从何学起，就可以先去社交网络上看看。平台上博主的介绍是一种知识的拆解和浅化，会帮你找到方向，而不是像无头苍蝇一样乱撞，等初步了解了，再想去深入，就可以去查更专业的书籍、文献，同时还可以把社交媒体上相关的素材作为辅助。”在不知不觉之中，这个“套路”已经深入了杨紫琳的自学体系之中。


中青报·中青网记者毕若旭实习生陈宇龙范子菁来源：中国青年报

中新社贵州黎平5月1日电(记者张伟)“中国乡村旅游1号公路——侗乡传统村落精品旅游环线”启动仪式1日在贵州黎平肇兴侗寨举行。“千人自驾侗乡传统村落旅游精品环线首发团”正式发团，200多辆自驾车辆缓缓驶出肇兴侗寨，1000多名游客开启“中国乡村旅游1号公路”体验之旅。





图为活动启动仪式现场。活动主办方供图


“中国乡村旅游1号公路——侗乡传统村落精品旅游环线”包含以肇兴为核心的侗乡传统村落旅游精品环线，和以西江为核心的苗岭传统村落旅游精品射线，由黔东南苗族侗族自治州委、州政府和《中国国家地理》杂志社联合推出。该线路串联起锦绣黔东南“三山三江”的自然名片，民族文化的生态人文名片，和中国现象级的“村BA故乡”名片。





图为活动启动仪式现场。活动主办方供图


据介绍，线路全长135公里，沿线传统村落众多，民族风情浓郁，文化原生性保存完好，有中国最大的千户侗寨——肇兴、中国侗族大歌之乡——小黄、中国挪威共建侗族生态博物馆——堂安等10个传统村落。


黔东南州文体广电旅游局局长常海表示，黔东南州将环线沿线的传统村落串珠成链，沿途合理镶嵌了文创驿站、生态民宿、微度假营地、网红打卡观景台等配套设施，让游客沉浸式体验民族文化、生态文化、康养文化、农耕文化等。(完)